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今月のレシピ

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本

ヘルスメイト（松原市食生活改善推進員）がおすすめするレシピを毎月ご紹介します！

運営しているクリエイター: 【公式】大阪府松原市

#健康レシピ

ヘルスメイトがおすすめ！今月のレシピ〜鮭と舞茸のホイル焼き〜

材料（4人分）▶︎生鮭4切れ ▶︎A（酒大さじ2/3、塩小さじ2/3、こしょう少々） ▶︎長ねぎ60…

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6日前

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ヘルスメイトがおすすめ！今月のレシピ〜豚肉のくわ焼き〜

材料（4人分）▶︎豚ローススライス280g ▶︎A（酒・しょうゆ各小さじ2、片栗粉大さじ1） ▶…

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1か月前

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ヘルスメイトがおすすめ！今月のレシピ〜しらたきチャプチェ〜

材料（4人分）▶︎牛もも薄切り肉300g ▶︎しらたき400g ▶︎長ねぎ2本 ▶︎パプリカ（赤）80…

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2か月前